ALLERGIE AI POLLINI

In questa stagione, per molti di noi, si stanno scatenando le fastidiose allergie ai pollini che sono la risposta infiammatoria da parte del sistema immunitario rispetto ad un particolare polline. Tra i sintomi più comuni abbiamo: difficoltà respiratorie, congestione nasale, bruciore agli occhi, lacrimazione e gonfiore nonché  difficoltà nel sentire sapori e soprattutto odori. I

CORRELAZIONE TRA MUFFE E TUMORI

Oggigiorno i tumori sono in continuo aumento. Tra questi l’epatocarcinoma è uno dei più terribili. Il cancro al fegato può riscontrare un’origine alimentare, quindi meglio far attenzione a cosa mangiamo. Bisogna sapere che molte sostanze anche alimentari possono essere contaminate da tossine che hanno una attività cancerogena, in pratica, fanno venire direttamente o indirettamente il

L’IMPORTANZA DELLA TRACCIABILITA’ DEGLI ALIMENTI

Volendo parlare di alimentazione sana e sicura, uno degli aspetti fondamentali è la tracciabilità degli alimenti e la possibilità di fidarsi o meno delle merci che troviamo in commercio. Sugli scaffali sono sempre più presenti merci particolari a volte sconosciute, oppure prodotti dall’aspetto invitante ad un prezzo molto basso. Molto basso o troppo basso? Ci

PERCHÉ ADOTTARE UNO STILE DI VITA SANO

Sentiamo sempre più spesso parlare di stile di vita sano, ma solo capendone bene i grandi vantaggi, a cui questo cambiamento può portare, potremo avere la forza motivazionale che ci spinga al cambiamento. In primo luogo vivere in modo sano aumenta la qualità della nostra esistenza, dal punto di vista della salute, non solo come

SPEZIE USO PROPRIETA’

Negli ultimi anni le spezie sono entrate prepotentemente nelle preparazioni dei nostri piatti, sicuramente grazie al proliferare di ristoranti etnici e alla facilità con cui si può viaggiare  venendo a contatto con nuovi sapori e differenti cucine. Curcuma, curry, cardamomo, zenzero, cannella, noce moscata… trovano posto nelle nostre pietanze riempiendo i piatti di nuovi colori,

VITAMINE PER LA VITA

La porala vitamina significa: Sostanza organica necessaria agli organismi animali per il normale funzionamento dei processi vitali, assunta attraverso gli alimenti, senza  vitamine verrebbe a crearsi una carenza che danneggerebbe la salute e la vita stessa. Sostanzialmente le vitamine sono vitali e da qui il loro nome. Ad ogni età troviamo esigenze specifiche ed anche

NUTRIRE LA PELLE DOPO LA MENOPAUSA

Con l’avvento della menopausa a causa dei cambiamenti ormonali la pelle perde elasticità e compattezza apparendo meno tonica. Per prendersi cura del proprio viso é importante applicare qualche beauty consiglio. La detersione prima di tutto, purché sia delicata quindi fatta con prodotti che non secchino troppo in profondità, perfetti latte detergente e tonico non alcolico.

LO ZUCCHERO DI CANNA E’ MIGLIORE DI QUELLO BIANCO?

Negli ultimi anni abbiamo imparato che è più sano scegliere cibo integrale rispetto a quello raffinato, seguendo questo trend molti scelgono di consumare zucchero di canna in sostituzione al tradizionale zucchero bianco. Il problema è che si è tratti in inganno da un marketing volontariamente ingannevole perché in effetti lo zucchero di canna in commercio definito

ATTENZIONE, LE LUCI DEI NOSTRI DEVICE INVECCHIANO LA PELLE

Siamo sempre più connessi, tra cellulare, tablet, computer e televisore, capita che si trascorrano più di otto ore al giorno davanti ad un video. Questo è un accertato danno per la vista ma non solo, è dimostrato che questa dannosa abitudine aumenta nell’organismo la produzione di radicali liberi, molecole che attaccano le cellule alterandone sia

RIMEDI PER BRACCIA AD ALI DI PIPPISTRELLO

Con questo gran caldo s’indossano abiti sbracciati e canottiere ma, con il passare degli anni, le nostre braccia non risultano toniche come un tempo, mostrando spesso un orribile difetto definito gergalmente braccia ad “ali di pipistrello”. Negli Stati Uniti usano un termine preciso per indicare questo tipo di inestetismo: “bingo wing” (immaginate le vecchie signore